BE YOU IBIZA RETREAT
TRANFORMATIONSTAGE - 29. April – 3. Mai 2026
Manchmal braucht es einen Ortswechsel, um wieder bei sich selbst anzukommen.
Dieses Retreat auf Ibiza ist eine Einladung, bewusst innezuhalten, das Nervensystem zu beruhigen und dich neu auszurichten. Fernab vom Alltag entsteht Raum für Klarheit, Tiefe und echte Verbindung – mit dir selbst und mit dem, was in dir wachsen möchte. Zwischen Meer, Stille und achtsamer Prozessarbeit darfst du loslassen, integrieren und dich erinnern, wer du wirklich bist. Fünf Tage, die nicht nur erholen, sondern nachhaltig bewegen.
EINE BEWUSSTE AUSZEIT FÜR KÖRPER, HERZ UND SEELE
Es gibt Momente im Leben, in denen wir nicht mehr funktionieren wollen – sondern fühlen.
Nicht mehr leisten – sondern sein.
Dieses Retreat auf Ibiza ist eine Einladung, dich selbst wieder zu hören.
Dein Nervensystem darf zur Ruhe kommen. Dein Geist darf sich klären. Dein Körper darf loslassen.
In einem geschützten Rahmen begleiten wir dich durch fünf Tage der inneren Ausrichtung – mit achtsamer Bewusstseinsarbeit, Meditation, Ritualen und Raum für Integration.
Dieses Retreat ist das einzige Ausland-Retreat 2026.
Die Teilnehmerzahl ist bewusst begrenzt.
WAS ERWARTET DICH
Diese Tage sind eine Reise nach innen.
Sanft, klar, transformierend.
Du wirst:
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dein Nervensystem regulieren
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alte Muster erkennen und lösen
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dich neu ausrichten
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deine innere Stimme stärken
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mehr Gelassenheit und Klarheit in dein Leben integrieren
Neben der gemeinsamen Arbeit bleibt viel Raum für dich:
Zeit am Meer. Stille. Gespräche mit Gleichgesinnten. Rückzug. Leichtigkeit.
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ABLAUF DER RETREAT-TAGE
Tag 1 – Ankommen & Erdung
Individuelle Anreise und Transfer zum Hotel
Persönlicher Empfang
Gemeinsames Abendessen zum bewussten Ankommen
Tag 2 – Öffnung & Bewusstwerdung
08.30 - 10.00 Uhr – Breathwork oder Meditation
10.00 - 11.30 Uhr – Frühstück im Hotel
11.30 - 16.00 Uhr – Mind-Set- und Bewusstseinsarbeit
16.00 - 19.30 Uhr – Zeit für dich
19.30 – Abendessen in einem schönen Restaurant der Insel
Tag 3 – Tiefe & Transformation
08.30 - 10.00 Uhr – Silent: Erlebe dich in deiner Tiefe
10.00 - 11.30 Uhr – Frühstück im Hotel
11.30 - 16.00 Uhr – Mind-Set- und Bewusstseinsarbeit
16.00 - 19.00 Uhr – Zeit für dich
19.00 - 20.30 Uhr – Cacao Ritual
20.30 – Abendessen im Hotel oder auswärts
Tag 4 – Innere Weisheit & Balance
08.30 - 10.00 Uhr – Yin Yoga
10.00 - 11.30 Uhr – Frühstück im Hotel
11.30 - 14.00 Uhr – Mind-Set- und Bewusstseinsarbeit
15.00 - 23.00 Uhr - Ausflug zum Hippie Markt, Ibiza Stadt und gemeinsames Abendessen
Tag 5 – Integration & Neubeginn
08.30 - 10.00 Uhr – Integration und Abschluss
10.00 - 11.30 Uhr – Frühstück und Check-Out im Hotel
anschliessend Nutzung der Anlage bis zum Abflug
individueller Transfer zum Flughafen
UNTERKUNFT
Hotel ME Ibiza – Leading Hotels of the World
Ein Ort, der Weite und Rückzug vereint.
Pools mit Meerblick. Stille Ecken. Elegante Zimmer. Helle Seminarräume.
Es stehen Einzel- und Doppelzimmer mit Balkon oder Terrasse zur Verfügung.
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Doppelzimmer: geteilt mit einem Retreat-Teilnehmenden
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Einzelzimmer: dein privater Rückzugsraum
RETREAT LEITUNG
Begleitet wird das Retreat von Isabelle Tellenbach und Marco Lehmann – zwei erfahrenen Wegbegleitern, die Bewusstseinsarbeit mit Herz, Tiefe und Klarheit verbinden. Mit achtsamer Präsenz schaffen sie einen sicheren Raum, in dem echte Transformation möglich wird.
ISABELLE TELLENBACH
Isabelle verbindet westliches Wissen mit ganzheitlichen Heilmethoden.
Ihre Arbeit vereint Medizin, Kinesiologie, Yoga, Meditation, Astrologie, Reiki und Bewusstseinsarbeit.
Mit über zehn Jahren Erfahrung begleitet sie Menschen achtsam durch Prozesse der inneren Klärung und Neuorientierung.
Ihre Präsenz ist ruhig, tiefgehend und verbindend.
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MARCO LEHMANN
Marco begleitet mit Klarheit und Herz.
Seine Ausbildung in Hypnose, systemischer Arbeit und Meditation ermöglicht eine tiefgehende und zugleich strukturierte Prozessführung.
Gemeinsam schaffen Isabelle und Marco einen sicheren Raum für nachhaltige Transformation.
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INVESTITION
Frühbucherpreis
CHF 1’250.–
(gültig bis 28. Februar 2026)
Regulärer Preis
CHF 1’650.–
Inbegriffen:
Seminarleitung durch Isabelle & Marco
Organisation vor Ort
Seminarpauschale
Persönlicher Empfang
Zusätzliche Kosten:
Doppelzimmer (4 Nächte inkl. Frühstück): CHF 650.–
Einzelzimmer-Zuschlag: + CHF 360.–
Flug nicht inkludiert
Verlängerungsnächte auf Anfrage möglich
Isabelle Juliane Tellenbach
Praxis für ganzheitliche Gesundheit
Standort Zürich
Asylstrasse 119 | 8032 Zürich
Standort Zug
Riedpark | 6300 Zug
