RETREAT SEEFELD TIROL 2027
R E C O N N E C T . R E C H A R G E . R E B A L A N C E .
20. bis 23. Mai 2027
Alpin Resort Sacher, Seefeld
Inmitten der eindrucksvollen Tiroler Bergwelt erwarten dich vier Tage voller Achtsamkeit, Bewegung, Meditation, Breathwork und bewusster Erholung - nur für dich. Begleitet von Imir erlebst du eine besondere Verbindung aus ganzheitlicher Persönlichkeitsarbeit, Naturerlebnissen und wohltuender Entspannung im Alpin Resort Sacher.
Verbinde dich neu mit dir selbst. Tanke frische Energie. Finde zurück in deine Balance.
EINE BEWUSSTE AUSZEIT FÜR KÖRPER, GEIST UND SEELE
Raus aus dem Alltag. Zurück zu dir.
Wann hast du dir zuletzt wirklich Zeit für dich genommen?
Zeit, in der du nichts leisten musst. In der du einfach sein darfst. In der du wieder bewusst wahrnimmst, was dir guttut und was du gerade brauchst.
Das Retreat in Seefeld schenkt dir genau diesen Raum.
Während vier Tagen verbinden wir achtsame Bewegung, Meditation, bewusste Atmung, Naturerlebnisse und persönliche Reflexion zu einer ganzheitlichen Erfahrung. Du darfst zur Ruhe kommen, neue Perspektiven entdecken und dich wieder bewusster mit deinem Körper, deinen Gefühlen und deiner inneren Welt verbinden.
Und zwischen den gemeinsamen Retreat-Einheiten bleibt genügend Zeit, um die Annehmlichkeiten des Hotels zu geniessen, dich im Spa verwöhnen zu lassen oder einfach die besondere Ruhe der Tiroler Bergwelt auf dich wirken zu lassen.
Eine Reise, die dich nicht irgendwohin führen muss – sondern wieder näher zu dir selbst.
WAS ERWARTET DICH
Vier Tage für neue Energie, innere Klarheit und bewussten Genuss.
Sanfte Yogaeinheiten, bewusste Atemübungen und achtsame Bewegung laden dich ein, deinen Körper wieder intensiver wahrzunehmen und Spannungen loszulassen.
Meditation & Achtsamkeit – Wieder bei dir ankommen
Entdecke die Kraft bewusster Stille. Meditation, Journaling und achtsame Reflexion unterstützen dich dabei, innezuhalten und deiner inneren Stimme Raum zu geben.
Natur & Bewegung – Kraft tanken in den Bergen
Die eindrucksvolle Natur rund um Seefeld lädt dich ein, neue Perspektiven zu gewinnen. Bei einer gemeinsamen Naturwanderung, einem Silent Walk und bewussten Momenten ohne digitale Ablenkung kannst du ganz im Hier und Jetzt ankommen.
Mind & Soul – Neue Inspiration für deinen Weg
In gemeinsamen Gesprächsrunden und persönlichen Reflexionsmomenten erhältst du Impulse, um dich selbst besser kennenzulernen und bewusster wahrzunehmen, was du in deinem Leben verändern oder loslassen möchtest.
Spa & Entspannung – Zeit für dich
Neben den Retreat-Einheiten bleibt bewusst Raum für Erholung, Rückzug und Entspannung. Geniesse die Atmosphäre des Hotels und gönn dir die Ruhe, die im Alltag oft zu kurz kommt.
Kulinarischer Genuss – Mit allen Sinnen erleben
Auch bewusster Genuss gehört zu dieser Auszeit. Gemeinsame Mahlzeiten, ausgewählte kulinarische Erlebnisse und inspirierende Gespräche machen diese Tage zu einer besonderen Erfahrung.
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ABLAUF DER RETREAT-TAGE
Tag 1 – Ankommen & Auftanken
Deine Retreat-Reise beginnt mit einer individuellen Anreise ins Alpin Resort Sacher in Seefeld.
13.00 Uhr – Anreise und Welcome Apéro
13.30 Uhr – Gemeinsames Mittagessen
16.00 Uhr – Welcome Circle, Meditation & Journaling
19.00 Uhr – Abendessen
20.30 Uhr – Evening Calm: Sanftes Yoga oder Breath Awareness
Tag 2 – Verbinden & Loslassen
06.15 Uhr – Optionales Sunrise Yoga
07.15 Uhr – Frühstück
09.30 Uhr – Nature Escape: Wanderung, Silent Walk & Digital Detox
11.30 Uhr – Picknick & Journaling
14.00 Uhr – Persönliche Zeit oder individuell gebuchte Coaching-Session
18.30 Uhr – Abendessen
20.00 Uhr – Freizeit oder optionale Kurzsession
Tag 3 – Dich selbst entdecken
08.00 Uhr – Meditation, Mobility oder sanftes Yoga
09.00 Uhr – Frühstück
10.00 Uhr – Open Circle & Austausch
12.30 Uhr – Individuelles Mittagessen
14.00 Uhr – Persönliche Zeit oder individuell gebuchte Coaching-Session
18.00 Uhr – Abendessen
19.30 Uhr – Breathwork: Breath & Release
Tag 4 –Integration & Neubeginn
08.30 Uhr – Optionales Morning Flow Yoga
09.30 Uhr – Persönliche Zeit & Check-out
10.30 Uhr – Closing Circle & Integration
11.30 Uhr – Gemeinsamer Brunch
Ab 13.00 Uhr – Individuelle Abreise
Individuelle Coaching-Sessions können gemäss Verfügbarkeit auch am Sonntagnachmittag stattfinden. Programmänderungen vorbehalten.
UNTERKUNFT
Alpin Resort Sacher – Seefeld in Tirol
Exklusives Ambiente. Bewusster Genuss.
Tiefe Entspannung.
Für unser Retreat haben wir einen besonderen Ort ausgewählt: das Alpin Resort Sacher in Seefeld in Tirol. Eingebettet in die eindrucksvolle Tiroler Bergwelt bietet das Hotel einen stilvollen Rahmen für bewusste Erholung, persönliche Entwicklung und genussvolle Momente. Die Verbindung aus alpinem Ambiente, komfortablen Zimmern, hochwertiger Kulinarik und grosszügigen Möglichkeiten zur Entspannung macht das Resort zum idealen Rückzugsort für unsere gemeinsame Auszeit.
Das Retreat findet in einer bewusst kleinen Gruppe mit maximal 14 Gästen statt.
RETREAT LEITUNG
Begleitet wird das Retreat von Isabelle Tellenbach - eine erfahrene Wegbegleiterin, die Bewusstseinsarbeit mit Herz, Tiefe und Klarheit verbinden. Mit achtsamer Präsenz schafft sie einen sicheren Raum, in dem echte Transformation möglich wird.
ISABELLE TELLENBACH
Isabelle verbindet westliches Wissen mit ganzheitlichen Heilmethoden.
Ihre Arbeit vereint Medizin, Kinesiologie, Yoga, Meditation, Astrologie, Reiki und Bewusstseinsarbeit.
Mit über zehn Jahren Erfahrung begleitet sie Menschen achtsam durch Prozesse der inneren Klärung und Neuorientierung.
Ihre Präsenz ist ruhig, tiefgehend und verbindend.
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DEINE INVESTITION IN VIER TAGE NUR FÜR DICH
CHF 1'925.–
Pro Person im Doppelzimmer
CHF 2'239.–
Pro Person im Doppelzimmer zur Alleinbenützung
Maximal 14 Gäste
Preis- und Programmänderungen vorbehalten.
Information & Buchung
Die Organisation und Buchung erfolgt über Finass Reisen AG.
Deine Ansprechpartnerin: Michèle Liesch
E-Mail: michele.liesch@finass.ch
Telefon: 044 931 54 74
Website: www.finass.ch
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BIST DU BEREIT, DIR SELBST ZU BEGEGNEN?
Vier Tage, in denen du nichts erreichen musst.
Vier Tage, in denen du bewusst innehalten, neue Kraft schöpfen und dich wieder mit dir selbst verbinden darfst.
Vier Tage voller Achtsamkeit, Bewegung, Natur, Begegnung und Genuss.
Reconnect. Recharge. Rebalance.
Vielleicht ist genau jetzt der richtige Moment, dir diese Auszeit zu schenken.
Ich freue mich darauf, dich in Seefeld zu begleiten.
Von Herzen, Isabelle
Isabelle Juliane Tellenbach
Praxis für ganzheitliche Gesundheit
Standort Zürich
Asylstrasse 119 | 8032 Zürich
Standort Zug
Riedpark | 6300 Zug
